마가목 효능 10가지 총정리: 폐와 관절, 혈관까지 다스리는 산속 보물나무마가목은 우리나라의 고지대나 깊은 산속에서 자라는 장미과의 낙엽활엽교목으로, 예부터 ‘몸이 찬 사람에게 좋다’, ‘기침과 천식에 탁월하다’는 말이 있을 만큼 민간약초로 널리 활용되어 왔습니다. 특히 줄기와 껍질, 열매, 뿌리 모두 약재로 사용될 만큼 약성이 강한 식물인데요. 이번 글에서는 마가목이 인체에 주는 건강 효능 10가지를 핵심적으로 정리해보겠습니다.1. 기관지 건강 강화 및 기침 완화마가목의 가장 대표적인 효능은 기관지에 좋다는 점입니다. 잦은 기침, 천식, 기관지염 등에 항염작용과 점액 분비 조절 기능이 있어 호흡기 점막을 보호하고 기침을 완화해 줍니다.특히 감기 이후 남은 잔기침에 효과가 좋아, 민간에서는 마가목을 달여..
