오십견과 회전근개파열, 어떻게 구별할까? – 증상·진단·치료까지 완벽 비교 정리팔이 잘 안 올라가고 어깨가 자꾸 아프다면?많은 분들이 “이거 오십견인가요, 회전근개파열인가요?” 하고 물어보시곤 합니다.두 질환은 비슷한 부위에 통증이 나타나지만,원인도, 치료도, 회복 경과도 완전히 다른 질환입니다.이번 글에서는 오십견과 회전근개파열의 차이점,자가 진단법, 병원에서의 검사 방법,그리고 각 질환별 치료와 회복 기간까지 정리해드립니다.1. 두 질환, 어떻게 다를까? (한눈에 비교)구분 오십견 (유착성 관절낭염) 회전근개파열주요 원인어깨 관절막 유착 (염증 + 관절 운동 제한)어깨 힘줄 손상 (찢어지거나 염증)발생 연령50대 전후에서 주로 발생40대 이상 근력 약화 + 과사용통증 위치어깨 전반, 깊은 통증팔을 들..
