“아이, 자꾸 입 벌리고 숨 쉬어요.”입을 다물지 못하고 항상 입으로 숨 쉬는 아이, 밤에 잘 때도 코가 아닌 입으로 헉헉 숨을 쉬고 코를 골거나 입이 마른다고 한다면?이건 단순한 습관이 아니라 **‘구강호흡(Mouth Breathing)’**이라는 건강 신호일 수 있어요.특히 성장기 아이들에게 구강호흡은 단지 ‘보기 싫은 습관’ 그 이상으로, 치열, 안면골 발달, 집중력, 면역력까지 영향을 미치는 중요한 문제입니다.오늘은 아이의 구강호흡이 왜 문제인지, 그 원인과 증상, 장기적인 영향, 개선 방법까지 자세하게 알려드릴게요.입으로 숨 쉬는 습관, 지금 바로 잡아야 합니다.아이의 구강호흡, 왜 문제일까? – 성장에 직접적인 영향을 주는 호흡 습관1. 구강호흡이란? – 말 그대로 입으로 숨 쉬는 습관정상적인..
