손가락 관절염 치료 및 관리법 – 통증을 줄이고 기능을 되살리는 실천 가이드작은 병 같지만, 아플 땐 삶의 질을 뿌리째 흔들어버리는 질환이 있습니다.그중 대표적인 것이 바로 손가락 관절염입니다.글을 쓰고, 물건을 들고, 머리를 감고, 단추를 채우는 일상적인 동작 하나하나가버겁고 아픈 순간으로 바뀌는 이 병은 조기 대응과 관리가 무엇보다 중요합니다.이번 글에서는 손가락 관절염의 원인, 치료법, 자가 관리, 도움이 되는 운동 및 주의사항까지실질적으로 도움이 되는 정보를 하나하나 짚어드립니다.1. 손가락 관절염이란?손가락 관절염은 손가락의 관절 부위에 염증이 생겨통증, 뻣뻣함, 부종, 운동 제한을 일으키는 질환입니다.종류에 따라 나누면 다음과 같습니다:종류 특징골관절염(OA)연골이 닳아 생기는 퇴행성 질환, ..
