목디스크 초기증상, 단순한 어깨 뻐근함과 다른 점 – 지금 확인하세요"어깨가 자주 뻐근하고 팔이 저려요. 혹시 목디스크일까요?"단순한 근육통이라고 넘겼던 증상들이,사실은 목디스크의 초기 신호일 수 있습니다.특히 컴퓨터 사용이 잦거나, 스마트폰을 오래 보는 분들이라면목디스크는 결코 남의 일이 아닙니다.이번 글에서는 목디스크 초기증상과 단순 어깨 뻐근함과의 차이,자가 진단법, 치료 전 알아두면 좋은 생활 관리법까지블로그 형식으로 알기 쉽게 정리해드릴게요.✅ 목디스크란?정확한 명칭은 경추 추간판 탈출증목뼈(경추) 사이의 디스크가 튀어나와 신경을 누르는 질환신경 압박이 발생하면 단순 통증을 넘어 감각 저하, 운동 장애까지 진행심하면 수술적 치료가 필요한 신경계 질환입니다 ✅ 목디스크 초기증상 6가지① 한쪽 팔이..
