허리디스크 통증기간 – 회복까지 얼마나 걸릴까? 단계별 소요 기간과 관리법 정리허리디스크(요추 추간판 탈출증)는 한 번 통증이 시작되면 오래가는 경우가 많아 불안해지기 쉬워요. 특히 통증이 몇 주 이상 지속되면 “이거 평생 가는 병 아닌가요?” 하는 걱정도 하게 되죠. 하지만 디스크는 그 종류, 크기, 눌린 신경의 정도, 개인의 회복력, 생활 습관에 따라 통증의 지속 기간이 크게 달라질 수 있어요.오늘은 허리디스크 통증이 일반적으로 얼마나 지속되는지, 단계별 회복 기간, 통증이 오래가는 경우의 원인, 회복을 앞당기는 방법까지 자세히 정리해드릴게요.1. 허리디스크 통증, 얼마나 오래갈까?허리디스크는 손상된 추간판(디스크)이 신경을 눌러 통증이 생기는데, 대부분은 시간이 지나면서 자연 치유되거나 비수술적 치..